「腕時計ってスマホあるし、もういらなくない？」
——そう思っていた私が、会議・コンビニ・キャンプで後悔した話をします。結論、腕時計は2025年でも必要です。
- スマホで代替できない時間確認シーン
- スーツにG-SHOCKが似合う理由
- 1本で全シーンをカバーする最適解
腕時計は2025年でも必要｜スマホでは代替できない場面がある
腕時計は必要か？ この問いへの結論を先にお伝えします。腕時計はスマホがあっても必要です。
理由はシンプルで、スマホでは対応できない場面が日常に存在するからです。会議中・運動中・両手がふさがっているとき——こうした瞬間に「腕をちらっと見るだけ」で時間がわかる腕時計の価値は、スマホには代替できません。
スタンフォード大学の研究によれば、会議中にスマートフォンを操作する行為は、周囲に「不注意・失礼」という印象を与えることがわかっています。つまり腕時計は、時刻確認ツールであると同時に、ビジネスマナーの一部でもあるのです。
「でもスマホで見れるから時計は時代遅れでは？」と感じる方も多いと思います。確かに若い世代を中心に腕時計の所有率は低下傾向にあります。しかし、ビジネスシーンやアウトドア、スポーツシーンでは依然として腕時計の需要は根強く、特に社会人になってから「やっぱり必要だった」と感じるケースが多いのです。
この記事では、腕時計が必要な理由を具体的なシーン別に解説したうえで、ビジネス・カジュアル・アウトドアすべてに対応できるG-SHOCK「GW-M5610-1BJF」を1本のおすすめとして紹介します。
腕時計が「いらない」と思われる理由｜時代遅れ説を検証する
スマホが普及した現代において、「腕時計なんてもういらない」と感じている人は少なくありません。実際、若い世代を中心に腕時計の所有率は低下しており、「時代遅れ」という声もSNSで見かけます。
しかし、本当にそうでしょうか。腕時計が不要とされる理由を一つひとつ検証すると、実はスマホでは補えない場面が日常のあちこちに存在することがわかってきます。
「いらない派」の意見には一定の合理性があります。スマホは常に持ち歩くものですし、時刻表示の精度も申し分ありません。腕時計を買うお金をほかに使った方が合理的、という考え方も理解できます。
ただし、「スマホで代替できる」という前提は、あくまで「スマホをすぐ取り出せる状況」に限られます。両手がふさがっているとき、フォーマルな席、屋外での運動中——こうした場面では、スマホはむしろ邪魔になります。腕時計が「時代遅れ」かどうかではなく、自分のライフスタイルに腕時計が必要かどうかを問う方が本質的です。
以下では、よく聞かれる「いらない理由」を具体的に検証していきます。
スマホで時間が見れるから不要？
「スマホで時間が見れるから腕時計はいらない」——これは最もよく聞く意見です。確かに間違いではありません。スマホさえあれば、時刻はいつでも確認できます。
ただ、スマホで時間を確認するという行為には、意外と手間がかかります。ポケットやバッグから取り出して、画面をオンにして、時刻を確認して、またしまう。一連の動作は数秒で済みますが、これが1日に何十回も積み重なると、じわじわとストレスになります。
腕時計なら、手首をちらっと見るだけで0.5秒以内に時刻確認が完了します。この差は小さいようで、日常の快適さに大きく影響します。「時間を見るためだけにスマホを出す」という動作が不要になるだけで、1日の動きがスムーズになるのです。
また、スマホをポケットに入れていないシーン——スーツのジャケットを着ているとき、エプロンをつけて料理しているとき、ジムでトレーニングしているとき——では、スマホへのアクセス自体が面倒になります。腕時計はそのすべての場面で「ただ腕を見るだけ」で解決してくれます。
若い世代はそもそもつけていない？
確かに、20代前半を中心に腕時計の所有率は低い傾向にあります。ファッションとしての腕時計文化が薄れ、「腕に何もつけない」スタイルが一般化しているのは事実です。
しかし、社会人になったタイミングで腕時計の必要性を感じ始める人が多いのも事実です。学生時代はスマホだけで問題なかったのに、仕事を始めたら「あ、腕時計があった方がいいな」と気づく——そういった声はよく聞かれます。
「若い世代がつけていない＝腕時計は不要」ではなく、「ライフステージが変わると必要性が変わる」というのが実態に近いでしょう。腕時計は、つける習慣がない人にはピンとこないものですが、一度つけ始めると「なぜ今まで使っていなかったんだろう」と感じるアイテムでもあります。
スマホで十分だと思っていた私が腕時計を再び買った話
正直に言うと、数年前まで腕時計を「不要なもの」だと思っていました。
スマホさえあれば時間はわかる。わざわざ手首に何かを巻く必要はない——そう考えて、腕時計を手放したのです。
ところが、しばらく経ってから「あれ、意外と不便だな」と感じる場面が増えてきました。
最初に気づいたのは、職場での会議中です。時間を確認しようとポケットからスマホを取り出した瞬間、上司と目が合いました。何も言われませんでしたが、「スマホ、いじってたの？」という空気が漂いました。それ以来、会議中の時間確認がストレスになっていきました。
次に感じたのは、コンビニのレジ前での出来事です。支払いのためにスマホをかざしながら、同時に時間も確認しようとしたら、片手がふさがっていてうまくできない。「なんでこんなことで手間取ってるんだ」と、妙に焦った記憶があります。
そして決定打になったのは、週末のキャンプでした。焚き火をしながら「そろそろ夕食の時間かな」とスマホを取り出したら、テントの中に置いてきていた。暗い中わざわざ取りに行く羽目になり、「腕時計があれば一発だったな」と心から思いました。
こうした経験が重なり、腕時計を買い直すことを決意。選んだのがG-SHOCKの「GW-M5610-1BJF」です。つけてみると、日常のちょっとしたストレスがひとつずつなくなっていく感覚がありました。腕時計って、「時間を見るための道具」である以上に、生活をスムーズにするインフラだと気づいたのです。
会議中にスマホを見ると「失礼」に見える問題
これは、社会人になってから初めて実感する人が多いポイントです。
会議や商談の場でスマホを取り出す行為は、相手に「別のことをしている」「話を聞いていない」という印象を与えることがあります。たとえ時間確認が目的であっても、スマホを操作している姿は「ながら行動」に見えてしまうのです。
実際、ビジネスマナーの観点からも「会議中のスマホ操作は避けるべき」とされるケースが多く、特に目上の人や取引先との席では注意が必要です。
腕時計があれば、手首をさりげなく見るだけで時間確認が完了します。その動作はごく自然で、相手への失礼にもなりません。「会議の残り時間を把握しながら話の舵を切る」といったことも、腕時計があってこそスムーズにできます。小さな気配りが、ビジネスシーンでの信頼感につながることもあります。
コンビニやアウトドアで時間確認が意外と不便だった
日常のふとした場面でも、腕時計のありがたさを感じる瞬間があります。
たとえばコンビニのレジ前。スマホで支払いをしながら、同時に時間も確認しようとすると、片手がふさがっていてうまくいかない、という経験はないでしょうか。腕時計があれば、支払い中でも自然に時間が確認できます。
アウトドアシーンではさらに顕著です。キャンプで焚き火をしているとき、釣りで両手がふさがっているとき、登山中にザックからスマホを出すのが面倒なとき——こういった場面では、腕時計の「腕を見るだけ」という手軽さが際立ちます。また、屋外ではスマホの画面が日光で見づらくなることもありますが、アナログ・デジタル問わず腕時計は視認性が高く、パッと時間を読み取れます。
「腕時計がなくて不便だった」という体験は、こうした何気ない日常の中に潜んでいます。
社会人・ビジネスシーンで腕時計が必要な理由
社会人になって初めて、腕時計の必要性をリアルに感じる人は多いものです。学生時代はスマホだけで問題なかったのに、仕事を始めたとたん「腕時計を持っていた方がよかった」という場面に何度も直面する——そういった経験は珍しくありません。
ビジネスシーンにおける腕時計の役割は、単なる時刻確認にとどまりません。身だしなみの一部として、また相手への気配りを示すツールとして機能します。特に商談・会議・訪問といった対人場面では、細かな所作が相手の印象を左右します。腕時計の有無も、そのひとつです。
また、仕事の効率という観点でも腕時計には価値があります。タスクの時間管理、会議の進行、移動時間の把握——こうした場面で「チラ見するだけ」で時間がわかることは、仕事のテンポを保つうえで意外と重要です。スマホを取り出す動作が不要になるだけで、集中力の途切れが減ります。
社会人として腕時計を持つことは、「時代遅れ」ではなく、むしろ仕事ができる人間の習慣のひとつといえるかもしれません。
スーツに腕時計は必須？マナーと印象の話
スーツスタイルに腕時計は必須か、という問いに対しては、「必須ではないが、あった方が印象がよい」というのが正直なところです。
ビジネスマナーの観点から見ると、腕時計はスーツスタイルを「完成させるアイテム」として位置づけられることがあります。特に営業職や接客業など、相手と直接向き合う仕事では、腕時計をつけていることが「時間を大切にしている人」という印象を与えることがあります。
一方で、腕時計をつけていないからといって即座にマナー違反とされるわけではありません。ただ、スーツにアクセサリーが何もない状態と、シンプルな腕時計が一本加わった状態とでは、見た目の完成度に差が出ることも確かです。腕時計はスーツ姿をさりげなく引き締めるアクセントになります。
迷っているなら、まず1本、主張しすぎないシンプルなデザインの腕時計を選んでみることをおすすめします。
G-SHOCKはスーツに似合う？オールブラックで解決
「G-SHOCKってカジュアルすぎてスーツには合わないのでは？」と思う人も多いと思います。確かに、カラフルなG-SHOCKやゴツすぎるモデルはスーツとのバランスが難しいこともあります。
しかし、G-SHOCK「GW-M5610-1BJF」はオールブラックのシンプルなデザインで、その懸念をかなりクリアしています。ベゼルもバンドも文字盤もすべてブラックで統一されており、余計な主張がありません。サイズ感もG-SHOCKの中では比較的コンパクトで、スーツの袖口からのぞく姿も悪くありません。
完全フォーマルな場には向かないケースもありますが、普段のオフィスワークや軽めのビジネスカジュアルスタイルであれば、十分に対応できます。「仕事でもガシガシ使えて、なおかつ見た目もすっきりしている」という条件を満たす腕時計として、G-SHOCKのオールブラックモデルは優秀な選択肢です。
アウトドア・カジュアルシーンでも腕時計は活躍する
腕時計の必要性はビジネスシーンだけではありません。週末のアウトドアや日常のカジュアルな場面でも、腕時計はしっかりと活躍します。
むしろ、アウトドアやスポーツシーンこそ腕時計の本領が発揮される場面です。スマホが取り出しにくい状況、濡れや衝撃のリスクがある環境、両手を使う場面——こうした状況でも、腕時計なら「腕を見る」だけで時間確認が完了します。
カジュアルなファッションとの相性も良好です。Tシャツ×デニムといったシンプルなスタイルに腕時計がひとつあるだけで、コーディネートに締まりが生まれます。アクセサリーが苦手な男性にとっても、腕時計は「つけやすいアクセサリー」として機能します。
キャンプ・釣り・ランニングでスマホは邪魔になる
アウトドアシーンでスマホを頻繁に取り出す行為は、意外と不便です。
キャンプ中に焚き火や調理をしているとき、スマホをポケットから出すのは手が汚れていたり、火の近くで落下リスクがあったりと、単純に面倒です。釣りの最中も同様で、ラインやルアーを扱いながらスマホを操作するのは危険を伴うこともあります。
ランニングに至っては、スマホをポケットに入れて走ると重さや揺れが気になります。ランニング中に時間やペースを確認したいときも、腕時計なら走りながら自然にチェックできます。ストップウォッチ機能付きであれば、インターバルトレーニングのタイム計測にも使えます。
「スマホがあればいい」という考えは、両手が自由に動かせる静的な場面では成立しますが、体を動かす場面では腕時計の方が圧倒的に使い勝手が上です。
防水・耐衝撃の腕時計ならコンビニ帰りから山まで対応
アウトドアで腕時計を使うなら、防水・耐衝撃性能は欠かせません。
G-SHOCK「GW-M5610-1BJF」は防水20BAR仕様で、水泳やサーフィン、スキンダイビングにも対応しています。キャンプで雨に降られても、釣りで水しぶきを浴びても、汚れたら水道水でそのまま洗い流せます。防水性能が高い分、日常使いでも「濡らさないように気をつける」というストレスから解放されます。
耐衝撃性についても、G-SHOCKの名前の通り、落下や振動に強い設計が施されています。アウトドアで岩場を歩いたり、荷物を積み下ろしするような場面でも、気にせず使い続けられます。
「コンビニに寄るだけの日常」から「山を歩くアウトドア」まで、1本でカバーできる守備範囲の広さが、このモデルの大きな魅力です。
腕時計は1本で全シーンをカバーすべき
腕時計は必要か？ この問いを立てたとき、ミニマリスト的な考え方では「必要かどうか」よりも「何本持つか」の方が重要な問いになります。
よく見られるのは「スーツ用に1本・カジュアル用に1本・アウトドア用に1本」という所有パターンです。しかし、所有物を増やすほど管理コストも増え、選択疲れも生じます。本当に賢い選択は、1本で全シーンをカバーすることです。
その観点で圧倒的に優れているのが、G-SHOCKの「GW-M5610-1BJF」です。オールブラックのデザインはスーツの白シャツとも相性がよく、ビジネスシーンでも浮きません。同時に、Tシャツ×デニムのカジュアルスタイルにも自然にはまります。さらに防水20BAR仕様でアウトドアでも使え、LEDライトつきでランニングにも対応。
心理学的には「選択肢が多すぎると満足度が下がる」というバリー・シュワルツの「選択のパラドックス」が知られています。腕時計を複数持つことで、「今日はどれをつけるか」という小さな意思決定コストが毎朝発生します。1本に絞ることで、その無駄がゼロになります。
腕時計 ビジネス・腕時計 アウトドア、どちらにも対応したいなら、まず1本、多機能かつシンプルなモデルを選ぶ。それがミニマリスト的な正解です。
何本も買わなくていい理由
腕時計を複数所有することには、それなりのコストがかかります。購入費用はもちろん、電池交換のメンテナンス費用、保管場所、そして毎朝「どれをつけるか」を選ぶ時間と思考コスト。これらはどれも小さいようで、積み重なると無視できない負担になります。
心理学者バリー・シュワルツが提唱した「選択のパラドックス」によれば、選択肢が多いほど人は不満を感じやすくなります。腕時計を3本持っていれば、どれをつけても「別の選択の方がよかったかも」という感覚が生まれやすくなるのです。
1本に絞ることで、こうした迷いが消えます。毎朝の支度がシンプルになり、管理する手間もゼロになります。ミニマリスト的な観点からも、「本当に気に入った1本だけを持つ」スタイルは理にかなっています。
1本で仕事・カジュアル・アウトドアを兼用する考え方
「1本でなんでもこなせる腕時計」という発想は、所有物を減らしたい人にとって非常に合理的です。
そのためには、デザインの汎用性・機能の充実度・耐久性の3つを兼ね備えたモデルを選ぶことが重要です。G-SHOCK「GW-M5610-1BJF」はまさにその条件を満たしています。
オールブラックのシンプルなデザインはスーツにもカジュアルにも対応し、防水・耐衝撃性能でアウトドアにも強い。ソーラー充電で電池交換の手間もなく、LEDライトでナイトランも快適。「これ1本で全シーンいける」という安心感は、使い始めると手放せなくなります。
服装やシーンに合わせて腕時計を変える必要がなくなることで、日常の選択が一つ減り、思考がすっきりします。
腕時計が必要な人に最適な1本｜G-SHOCK「GW-M5610-1BJF」レビュー
ここまで腕時計が必要な理由をさまざまな角度から見てきました。では、実際にどの1本を選べばいいのか。結論として、G-SHOCK「GW-M5610-1BJF」を強くおすすめします。
仕事・カジュアル・アウトドア・スポーツ——あらゆるシーンに対応しながら、価格は15,000円前後。電波ソーラー搭載で維持費はほぼゼロ。デザインはオールブラックのシンプルさで、どんなスタイルにも合わせやすい。このコストパフォーマンスと汎用性を兼ね備えたモデルは、なかなか他にありません。以下で各特徴を具体的に紹介します。
オールブラックでビジネス〜カジュアルまで対応
このモデルの外観上の最大の特徴は、ベゼル・バンド・文字盤がすべてブラックで統一されたオールブラックデザインです。
派手さがなく、どんな服装にも自然になじみます。仕事用の白シャツ・スーツスタイルにつけても浮かず、休日のTシャツ×デニムにも違和感なくはまります。さらにマウンテンパーカーやアウトドアウェアとの相性も抜群で、文字通り「1本で年中使える」デザインです。
また、G-SHOCKの中ではサイズが比較的コンパクトなため、手首が細めの方でもつけやすいというメリットもあります。
電波ソーラーで電池交換いらず・ランニングコストゼロ
電波ソーラー仕様であることは、このモデルの実用性を大きく高めています。
まず「ソーラー充電」により、光があれば自動で充電されます。普通に日常生活を送っているだけで充電が維持されるため、電池交換が永久に不要です。電池交換のたびに時計屋へ行く手間もコストもかかりません。
次に「電波受信」により、時刻が自動修正されます。いつ見ても正確な時間が表示されているため、時刻合わせの手間もゼロです。「気づいたら時間がズレていた」というデジタル時計あるあるとは無縁です。
購入後のランニングコストがほぼゼロというのは、長く使うほどにコスパが際立つ要素です。
防水20BAR・LEDライト・ストップウォッチで実用性抜群
機能面でも、日常で使えるスペックが過不足なく揃っています。
防水20BARは、水泳・サーフィン・スキンダイビングにも対応するレベルです。汗や雨はもちろん、プールや海でもそのまま使えます。アウトドアで汚れたら水道水でざっと洗い流せるので、メンテナンスも簡単です。
フルオートLEDライトは、腕を傾けると自動でバックライトが点灯する機能です。夜道の帰り道やナイトランで、スマホを取り出さずに時間確認できます。地味ですが、使い始めると「この機能なしには戻れない」と感じるほど便利です。
ストップウォッチ機能は、ランニングのタイム計測や作業時間の管理に役立ちます。スポーツジムやトレーニングで活用できるほか、仕事中の時間計測にも使えます。
15,000円という圧倒的コスパ
これだけの機能とデザイン性を備えながら、価格は15,000円前後です。
電波ソーラー搭載の腕時計は、一般的には3〜5万円台のモデルが多い中、このG-SHOCKはその半額以下で手に入ります。しかも電池交換が不要なため、購入後のランニングコストはほぼゼロ。長く使えば使うほど、実質的なコストパフォーマンスは上がっていきます。
「高い腕時計を買うほどではないけれど、安すぎて壊れやすいものも嫌だ」というラインにいる人にとって、このモデルは理想的な答えといえます。初めて腕時計を買う社会人にも、腕時計を買い直す人にも、幅広くおすすめできる価格帯です。
腕時計が必要かどうか迷っている人へ｜買う前に確認したいポイント
「腕時計って必要？」と迷っている人の多くは、必要性は感じているものの、どれを買えばいいかわからない、あるいは本当に自分に必要かどうか踏ん切りがつかない状態にあることが多いです。
そこで、購入前に確認しておきたいポイントを整理します。自分のライフスタイルと照らし合わせることで、「買うべきか・どれを買うか」の判断がしやすくなります。
予算・用途・ライフスタイルで選ぶ
腕時計を選ぶ際の基準は大きく3つです。
予算については、1万円以下・1〜3万円・3万円以上の3つのゾーンがあります。1万円以下は機能が限定される場合が多く、長く使うほどコスパは下がりがちです。3万円以上は高級感がありますが、日常使いで傷を気にし始めると使いにくくなることも。1〜3万円帯は機能・耐久性・デザインのバランスが取れており、最もおすすめしやすいゾーンです。
用途については、「ビジネス中心か、アウトドア中心か、両方か」を考えます。どちらにも使いたいなら、汎用性の高いデザインと防水・耐衝撃性能を持つモデルが適しています。
ライフスタイルについては、「運動習慣があるか」「スーツを着る機会が多いか」「旅行や登山をするか」などで必要なスペックが変わります。これらを整理してから選ぶと、後悔のない買い物ができます。
まず1本試すならG-SHOCKが最適解
上記の条件をすべて満たすモデルとして、G-SHOCK「GW-M5610-1BJF」は現時点で最もバランスの取れた選択肢のひとつです。
予算は15,000円前後でコスパ良好。防水・耐衝撃で用途を選ばない。オールブラックで仕事にもカジュアルにも対応。電波ソーラーで維持費がかからない。「はじめての1本」としても、「1本に絞りたい」ミニマリストにとっても、この条件を満たすモデルは多くありません。
腕時計が必要かどうか迷っているなら、まずこの1本をつけてみることをおすすめします。日常の中で「腕時計があってよかった」と感じる瞬間が積み重なれば、自然と答えは出てきます。
まとめ｜腕時計は「必要かどうか」より「どの1本を選ぶか」が重要
最後に当記事をまとめます。
- スマホがあっても、腕時計が必要な場面は日常に多くある
- ビジネスシーンでは時間確認の作法が印象を左右する
- アウトドア・スポーツでは腕時計の方がスマホより使いやすい
- 1本で全シーンに対応できるモデルを選べば、複数本は不要
- G-SHOCK「GW-M5610-1BJF」はコスパ・汎用性・機能性のすべてを満たす最適解
この記事を通じて伝えたかったことは一つです。腕時計が必要かどうかを悩む時間よりも、自分のライフスタイルに合った1本を選ぶことに集中した方が、はるかに豊かな選択ができるということです。
スマホがある時代でも、腕時計にしかできないことがあります。会議中のさりげない時間確認、アウトドアでの両手フリーな使い心地、ビジネスシーンでの印象管理——これらはスマホでは代替しきれません。
腕時計は時代遅れではありません。むしろ、スマホ全盛の今だからこそ、「わざわざ腕時計をつけている人」の所作には品があり、時間への意識の高さが自然と伝わります。
今回紹介したG-SHOCK「GW-M5610-1BJF」は、仕事・カジュアル・アウトドアのすべてに対応し、電波ソーラーで維持費もかからない、そこまで初期費用もかからないという現実的な価格の1本です。腕時計をまだ持っていない人も、複数本を1本に絞りたい人も、まずこのモデルから始めてみることをおすすめします。
少ない服で、お金をかけないファッションについては、他の記事でも紹介しているのご参考ください。
以上
