ミニマリストを目指している男性の中には、
- 服を減らしたいけど何着が正解かわからない
- 少ない服で本当に1年過ごせるのか不安
- ダサくならないか心配
と感じている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、実際に9着の服だけで1年を過ごしている筆者の実例をもとに、ミニマリスト男性が少ない服で生活するための考え方と具体的な服選びのポイントを解説します。
目次
ミニマリスト男性の服は何着あれば足りる?

結論から言うと、9〜12着程度あれば1年を通して問題なく生活できます。
重要なのは「枚数」ではなく、
- 役割が重複していないか
- 季節をまたいで使えるか
- 着回しが前提になっているか
という点です。
実例:ミニマリスト男性が持つ服の内訳
筆者が実際に所有している服は以下の9着です。
トップス(3着)
- 白シャツ ×3
ボトムス(3着)
- 黒スウェットパンツ ×2
- 黒スキニーパンツ ×1
アウター(3着)
- 黒ジップパーカー
- シングルライダース
- ステンカラーコート
この構成で、春夏秋冬すべて対応しています。
少ない服でも困らない理由
無地・シンプルな服だけを選ぶ
柄物や装飾の多い服は着回しが難しくなります。
ミニマリストファッションでは、無地かつシンプルなデザインが基本です。
トレンドに左右されない定番アイテムを選ぶ
少ない服で長く使うためには、流行に左右されない服選びが重要です。
- 白シャツ
- 黒パンツ
- ステンカラーコート
などは、年代や流行を問わず使えます。
服の色を統一する
白・黒・ネイビー・グレーなどのベーシックカラーに統一すると、どの組み合わせでも違和感が出にくくなります。
色を絞ることで、買い物時の迷いも減ります。
洗濯耐性の高い素材を選ぶ
服の数が少ないほど洗濯回数は増えます。
- シワになりにくい
- よれにくい
- 乾きやすい
ナイロンやポリエステル素材の服は、ミニマリストと相性が良いです。
季節別|少ない服での着回し例
春・秋
- 白シャツ
- 黒パンツ
- 必要に応じてアウター
夏
- 白Tシャツ
- 黒パンツ
- サンダル
冬
- 白シャツ
- 黒パンツ
- ライダース+ステンカラーコートの重ね着
冬専用の服を増やさず、重ね着で対応するのがポイントです。
服に飽きた場合の対処法
毎日似た服装に抵抗がある場合は、
- ファッションレンタルを一時的に使う
- 小物だけで変化をつける
など、「所有しない選択肢」を取り入れるのもおすすめです。
ミニマリスト男性が服を減らすメリット
- 朝の準備が早くなる
- 服選びのストレスがなくなる
- 常にお気に入りの服だけを着られる
少ない服で生活することで、日常の判断コストが大きく下がります。
まとめ:ミニマリストの服は「少なさ」より「設計」
ミニマリスト男性にとって大切なのは、
服の数を減らすこと自体ではありません。
- 着回しを前提に設計する
- 長く使える服を選ぶ
- 自分の生活に合った構成にする
これらを意識すれば、少ない服でも快適に暮らせます。
