「掃除が面倒で続かない」
「時間をかけずに部屋を綺麗に保ちたい」
そんな人におすすめなのが、ミニマリストの掃除術です。
ミニマリストの掃除は、時間も道具も最小限。
毎日たった 1〜2分 で終わります。
本記事では、掃除が苦手な人でも無理なく続くミニマリスト式・1分掃除を習慣化する5つの方法を具体的に解説します。
動画でも解説しています。
目次
ミニマリストの掃除とは？
ミニマリストの掃除とは、部屋を完璧に綺麗にすることではありません。
「掃除のハードルを極限まで下げ、考えずに部屋が整う状態を作ること」
これが本質です。
掃除を頑張るのではなく、掃除が勝手に終わる仕組みを作ります。
ミニマリスト掃除が続く3つのメリット
1. 判断力を使わなくて済む
床に物がなければ、掃除するか迷う必要がありません。
2. メンタルが安定する
常に空間が整っているため、視覚的なノイズが減ります。
3. 管理コストが減る
掃除道具・収納・メンテナンスが最小限になります。
ミニマリスト式「1分掃除」5つの方法
方法① 自分が「ルンバ」になる
お掃除ロボットを使う代わりに、自分自身がルンバのように動きます。
狭い部屋では
- ロボットのために床を片付ける
- 充電やゴミ捨てを管理する
よりも、手で拭いた方が圧倒的に早いです。
方法② 掃除道具を最小限にする
使用する道具は以下のみ。
- 乾拭き用の布：1枚
- 水拭き用の布：1枚
洗剤や専用ブラシは不要です。
道具が少ないほど、掃除は続きます。
方法③ 床に物を一切置かない
ミニマリスト掃除で最も重要なポイントです。
床に物がなければ「拭くだけで掃除が終わります」
掃除時間を短縮したいなら、掃除術よりも 床の状態 を見直しましょう。
方法④ 掃除を「日課」にする
掃除をイベント化すると続きません。
おすすめは
- 毎朝起きた後
- 出かける前
- 寝る前
など、すでにある習慣とセットにすること。
時間は1〜2分で十分です。
方法⑤ 自分の手で拭く
フローリングの木目に沿って、自分の手で拭きます。
手で触れることで
- 汚れ
- 湿気
- 部屋の変化
を自然と把握できます。
ミニマリスト掃除が向いている人
- 掃除が苦手
- ズボラな性格
- 時間を増やしたい
- 道具を増やしたくない
1つでも当てはまるなら、ミニマリスト式掃除は相性がいいです。
よくある質問（SEO補強）
Q. 本当に毎日掃除する必要はありますか？
A. 1分程度なので、結果的に毎日やる方が楽です。
Q. 掃除機は不要ですか？
A. 床に物がなければ、基本的に不要です。
まとめ
ミニマリストの掃除術は、
- 掃除時間を最短にし
- 心を安定させ
- 管理コストを減らす
ための方法です。
掃除が苦手な人ほど、
「頑張らない掃除」を取り入れてみてください。
